Wielu z nas, szczególnie w dzieciństwie, słyszało ostrzeżenia, że długie patrzenie w monitor może prowadzić do oczopląsu. Choć może to brzmieć jak przekonujący argument mający na celu ograniczenie czasu spędzanego przed ekranem, w rzeczywistości niewiele w tym prawdy.
Oczopląs, czyli mimowolne ruchy gałek ocznych, ma różnorodne przyczyny, jednak patrzenie w monitor nie jest jedną z nich. Zaburzenie to może wynikać z problemów neurologicznych, takich jak urazy głowy, schorzeń laryngologicznych, np. związanych z błędnikiem, czy okulistycznych, jak wrodzona zaćma. W rzadkich przypadkach oczopląs może być również symptomem guza mózgu.
Skąd zatem wziął się ten mit? Prawdopodobnie jego źródłem są stare monitory kineskopowe (CRT) o niskiej częstotliwości odświeżania. W takich urządzeniach obraz mógł „skakać”, co faktycznie mogło powodować dyskomfort wzrokowy i zmęczenie oczu. Jednak nawet w takich przypadkach nie prowadziło to do rozwoju oczopląsu.
W dzisiejszych czasach, z nowoczesnymi monitorami o wysokiej częstotliwości odświeżania, nie ma potrzeby obawiać się, że patrzenie na ekran spowoduje oczopląs. Warto jednak pamiętać o regularnych przerwach podczas pracy przy komputerze, aby uniknąć zmęczenia wzroku.
Zweryfikowane merytorycznie przez
mgr Grzegorz Lewicki, FOVDRA
Jedyny w Polsce optometrysta z międzynarodowym certyfikatem FOVDRA (d. FCOVD, Fellow of the Optometric Vision Development & Rehabilitation Association). Wykładowca Optometrii pediatrycznej na Uniwersytecie Warszawskim.
Poznaj cały zespół →Masz pytania dotyczące wzroku?
Umów się na profesjonalne badanie optometryczne w naszym gabinecie.
UMÓW WIZYTĘ ONLINE